Fibromialgia e MTC

A fibromialgia é uma patologia compreendida como uma síndrome crónica na qual, a sensibilização do Sistema Nervoso Central à dor, apresenta um papel preponderante.

A dor é frequentemente acompanhada de outros sintomas como:

. Fadiga

. Sono alterado e não reparador

. Alterações de humor

. Ansiedade

. Depressão

. Rigidez muscular

. Rigidez articular

. Limitação nas atividades diárias

Esta patologia tem como característica a dor muscular intensa, que pode iniciar numa região do corpo, desaparecer, migrar para regiões diferentes, mas é mais frequente nas costas, na zona do trapézio, lombar e glúteos, mas também braços e face interna das coxas.

Existem 18 regiões de elevada sensibilidade à palpação, designadas por “tender points” ou pontos de dor, que são recurso para este diagnóstico uma vez que geralmente não existem danos ou anormalidades em exames laboratoriais ou de imagem, e algumas dessas zonas coincidem com pontos de acupuntura.

Do ponto de visa da medicina convencional, esta patologia apresenta aspetos inexplicáveis, mas tem sido associada a fatores genéticos, inflamatórios, imunológicos, endócrinos e até psicossociais.

Por vezes não existe um gatilho óbvio que despolete os sintomas, mas frequentemente começam após um episódio traumático a nível físico ou emocional. Sabemos que os conflitos emocionais potenciam a dor, independentemente da sua origem.

A fibromialgia é muito mais frequente no sexo feminino que no masculino.

As terapêuticas médicas convencionais para estes pacientes são muito limitadas, sendo geralmente fármacos para controlar alguns sintomas.

Nesta patologia as estatísticas indicam que há um recurso dos pacientes, em cerca de 90%, às terapias complementares, para tratamento e melhoria da qualidade de vida.

Nestes tratamentos é muito importante um relacionamento interdisciplinar para definição do protocolo de tratamento, que possa englobar: psicologia, nutrição, acupuntura, condicionamento físico, massagem e técnicas de relaxamento.

O exercício aeróbico e caminhada diminuem a intensidade da dor e aumentam o intervalo livre de dor.

A plano alimentar é importante para controlo da inflamação e para a nutrição adequada.

A regulação emocional e estabilização do humor são imprescindíveis para quem vive com doença crónica.

Alguns estudos indicam que a acupuntura estimula a libertação no organismo de endorfinas e encefalinas, levando à modulação da dor e analgesia.

A Medicina tradicional chinesa, acupuntura e fitoterapia como terapia complementar tem resultados eficazes como:

. Diminuição ou até ausência de dor

. Redução de ansiedade

. Promoção de sono reparador

. Aumento da disposição para realização de tarefas diárias

. Melhoras no relacionamento interpessoal

. Aumento da estabilidade emocional

Os resultados destas terapêuticas podem ser bastante significativos em termos de impacto na qualidade de vida dos pacientes.